Ahogy leszeded a karácsonyfát… eszedbe jut, hogy talán ideje lenne nagyobb szelektálást tartani

A gardróboddal kezdjük – 40 feletti nőknek

Van valami különös abban, ahogy január 2-án leszedjük a karácsonyfát.
Mintha nemcsak a díszeket pakolnánk el, hanem az elmúlt év fáradtságát, káoszát, túlfogyasztását, meg a "majd egyszer jó lesz még valamire" érzést is. Gyergyai Krisztina, stílustanácsadó cikke.

És amikor a csupasz fa nélküli sarok ott áll… egyszerre fájdalmas és felszabadító gondolat villan be:

– Talán nemcsak a nappaliban kellene szelektálnom. Talán az életem több területén is.

Anyagiak? Kapcsolatok? Bevállalt terhek, amiket nem neked kellene cipelni? Szokások, amik már nem szolgálnak?

Na most… ezekben nem vagyok kompetens (bár hallottam már egy-két drámát stílustanácsadás közben). De egy dologban nagyon is tudok segíteni:

Kezdjük a gardróboddal.
Mert hidd el, ha a ruháid letisztulnak, a fejed és a lelked is tisztulni kezd.
A rend kívül sokszor rendet teremt belül is.

1. A január elején érzett káosz nagyon is valós

Karácsony után mindenki fáradt.
Túl sok étel, túl sok inger, túl sok "legyen minden tökéletes", és hirtelen túl sok ruha szétdobálva mindenhol.

40 felett ez különösen igaz, mert több szerepben vagyunk jelen:
nő, anya, nagylány, dolgozó nő, gondoskodó nő, ünnepeket összefogó nő.

Nem csoda, ha január elején elfogy a türelem – és elkezdjük kívánni a keveset. A tisztát. A rendezettet. Azt, ami valóban mi vagyunk.

2. Mit dobj ki most, amikor amúgy is pakolsz?

Semmi önsanyargatás. Nem arról szól, hogy "legyél minimalista", vagy "tartsd a 33 darabos gardróbot". Csak arról, hogy kezdj el levegőt venni. Dobd ki (vagy add tovább), ami:

 1. Egész decemberben ott lógott, de egyszer sem vetted fel

Ha egész ünnepi szezonban nem érezted hozzá magad, januárban sem fogod.

2. Kinyúlt, fakó, elhasználódott

40 felett ez különösen rombolja a megjelenést.
A jó szabás és a jó anyag fél elegancia.

3. "Majd ha lefogyok / meghízok / lesz kedvem hozzá…" darabok

Ezek a ruhák általában nem jönnek el.
Te viszont minden reggel beléjük botlasz.

4. A kabát, amit soha nem veszel fel

Ha még a -10 fok sem vette rá a szívedet, akkor elengedhetjük.

5. Fájdalmas csizmák

Semmi nem öregít jobban annál, mint amikor látszik, hogy valaki szenved a cipőjében.

6. Minden fekete darab, amiből duplikációd van

Pl. 4 ugyanolyan fekete nadrág, 5 fekete garbó.
A duplikációk mögött általában önbizalomhiány vagy fáradtság áll.

7. "Ez már nem én vagyok" kategória

A stílusunk változik – 40 felett néha nagyon.
A múltbeli önmagunk ruhái már nem szolgálnak.

3. És mit TARTS meg mindenképp?

1. A jó szabású nadrágot (1–2 színben)

Ez lesz a téli alapod.

2. Egy minőségi téli kabátot

A kabát 2 másodperc alatt eldönti, milyen stílusú nőnek látnak.

3. A szép csizmát

Nem a drága → a szép, a tiszta, az ápolt.

4. hosszú ujjú alapfelsőket

Ne ötvenet, hármat.
A minőség többet ér, mint a mennyiség.

5. Egy "ünnepi" felsőt

Színházba, koncertre, vacsorára.
Nem kell sok – egy is elég, ha jó.

6. Minden olyat, amiben jól érzed magad

Ez 40 felett az egyetlen valódi mérce.

4. A gardróboddal lehet a legkönnyebben elkezdeni az újrakezdést

Ez nem csak rendrakás.
Ez egy üzenet önmagad felé:

– Mostantól máshogy szeretnék élni.
Tisztábban. Egyszerűbben.
Magamnak jobb lenni.

A ruhák sokszor tartják bennünk azt, amit amúgy már rég el akarnánk engedni.

És amikor végre kiürül egy polc vagy fiók, valahogy belül is hely lesz.

Ha szeretnél támogatást a letisztuláshoz

A 40+ nők nagy része januárban keres fel, mert most jön el az a pont, amikor valóban szeretnék tudni:

• mi áll jól nekik

• milyen alapdarabokkal lenne könnyebb az életük

• milyen színekkel tudnának frissebbek lenni

• hogyan alakítsák át a gardróbot saját magukhoz igazítva

Erre hoztam létre az online szín- és stílustanácsadási csomagokat, amelyeket
👉 otthonról,
👉 kényelmesen,
👉 személyre szabva
tudsz végigcsinálni.

Segítek letisztítani a ruhatárad és vele együtt az energiáidat is.

Gyergyai Krisztina, szín-és stílustanácsadó