Hallottad már, hogy ha csukott szemmel vagy a napon, az agyad nem érzékeli a napfényt – és nem védi meg a bőröd?
Igen, ez mostanában trendi tanácsként terjed a neten, és bár van benne egy csipetnyi igazság, azért nem egészen így működik az emberi test. Gyergyai Krisztina, stílustanácsadó cikke.
De mégis: miért fontos, hogy tudd, mikor süt a nap? És hogyan lehet egy nő egyszerre stílusos, tudatos és napbiztos?
A testünk nemcsak a bőrön keresztül érzékeli a napsugarakat, hanem a szemen át is
Ha csukva van a szem, vagy napszemüveg mögött rejtőzünk, az agy valóban kevesebb fényjelet kap, és ez hatással lehet bizonyos biológiai folyamatokra (mint például a pigmenttermelés, melatonin-szabályozás)
Ez nem jelenti azt, hogy a bőr védtelen marad – de később indul be a "védelmi üzemmód", így könnyebben leéghetünk, észrevétlenül is.
Szóval igen: ha nem figyelsz, és "nem látod" a napot – lehet, hogy a tested sem.
Arckrém SPF-fel: nyáron ez nem opció, hanem alap. Legalább SPF 30
Ne feledd a dekoltázst sem – ez az egyik leggyorsabban öregedő terület!
Egy széles karimájú kalap nemcsak sikkes, de árnyékot is ad
A jó minőségű napszemüveg nemcsak divat, hanem szemvédelem UV ellen.
Egy fehér oversize ing vagy lenvászon ruha megmentheti a bőrödet a tűző napon
Viseld stílusosan, például fürdőruha fölé, vagy short-tal, szalmatáskával
A hidratált bőr jobban védekezik, a tested is kevésbé fárad el
Nyáron még a bőrápolás is jobban hat, ha elég folyadékot iszol.
Egy stílusos nő nemcsak a ruháival, hanem azzal is kiemelkedik, ahogyan figyel önmagára. A napfény csodás – de csak akkor, ha nem hagy nyomot a bőrünkön. A fényvédelem nem "probléma", hanem szokás, ami a szépségápolás részévé válhat.
És ha ehhez egy kis tudomány is társul? Még jobban hangzik!
További olvasnivalók:
Milyen fürdőruha illik a színtípusodhoz?
Milyen fürdőruha illik az alkatodhoz?
Milyen kiegészítőket válassz nyárra?
Hogyan válassz szemüvegkeretet?
Gyergyai Krisztina, szín-és stílustanácsadó
Ha megkérdeznénk száz embert, mitől lesz valaki stílusos, a legtöbben valószínűleg azt válaszolnák, hogy a ruháitól. Majdnem 30 év szín- és stílustanácsadói tapasztalat után azonban egészen máshogy látom ezt. A stílus szerintem nem a gardróbban kezdődik, és nem is egy új ruha megvásárlásával. Sokkal korábban indul: abban, hogyan bánunk önmagunkkal,...
Vannak helyek, ahová újra és újra jó visszatérni. Tihany számomra pontosan ilyen. Nem azért, mert minden alkalommal valami teljesen újat mutat, hanem mert ugyanazt a nyugalmat, szépséget és balatoni hangulatot adja. Gyergyai Krisztina, stílustanácsadó cikke.
Stílustanácsadóként gyakran beszélek arról, hogy milyen apró dolgok öregíthetik a megjelenésünket, és arról is, hogyan lehet fiatalosabban, frissebben, önazonosabban öltözködni 40-50-60 év felett. Erről több cikket és videót is készítettem már, mert azt látom, hogy sok nő egyszerűen nem veszi észre, hogy az öltözködése már nem őt szolgálja. Amikor...
Vannak városok, amelyek szépek. Vannak városok, amelyeket jó megnézni. És vannak olyan városok, ahol az ember egyszer csak azon kapja magát, hogy nem turistaként nézi az utcákat, hanem azon gondolkodik: vajon milyen lenne itt élni? Nekem Brno ilyen hely lett. Gyergyai risztina, stílustanácsadó cikke.
