4. Alakformáló fehérnemű – finoman segít
Nem arról van szó, hogy "kínozzuk" magunkat – hanem arról, hogy támogatást adunk.
-
Magas derekú, lapos varrású alsórész vagy body legyen a "belépő"
-
Olyan fehérnemű, amely nem vág be, nem húz észrevétlenül, hanem simítja a vonalakat.
Ha a ruha alatt viselsz egy ilyen réteget, a külső darabok sokkal simább vonalat adnak.
5. Táplálkozási támogatás – önmagad szeretettel
Az öltözködés önmagában sokat segít, de ha szeretnéd még finoman támogatni önmagad, gondolj a táplálkozásra is – ítélkezés nélkül, csak figyelemmel.
-
A hidegebb időben legyen kézenfekvő a meleg leves, sült zöldségek, de figyelj arra, hogy lassan, tudatosan egyél – így a hasrésznél kevesebb "feszültség" keletkezik
-
Kerüld a szénsavas italokat – ezek puffadást okozhatnak, amit a legtöbben a hasnál érzékelnek.
Ez nem "diéta", hanem tisztelet a tested iránt.
Légy elfogadó önmagaddal
A nagyobb has nem hiba. Nem terjedelmétől függ a stílusod.
Ez egy olyan testtörténet, amelyhez nem "rejtegetést" kell társítani, hanem keretet, formát és támogatást.
Az öltözködés akkor működik igazán, ha nem a takarást látod benne, hanem a megerősítést.
Hordj olyan kabátot, pulóvert, blézert, amelyben jól érzed magad – és minden reggel tükrözzön azt, hogy TE is számítasz.
Mert a stílus nem csak ruhadarabokról szól. Rólad szól.
További támogatás, ha jól esne tovább inspirálódni
Az öltözködés nem csak arról szól, mit takarunk el — hanem arról, mit emelünk ki magunkból. És ahogy a has környékén is fontos a finom keretezés, úgy előfordul, hogy a karok vagy a lábak esetében is szeretnénk ugyanezt a harmóniát megtalálni — különösen télen, amikor több réteg vesz körül minket.
Ha ebben is jól jönne egy kis iránymutatás, szeretettel ajánlom ezeket a cikkeimet:
Minden test történet.
És a stílus akkor szép, ha nem akarja elhallgattatni ezt a történetet, hanem finoman, méltósággal keretezi.
Te döntöd el, hogyan érzed magad benne — én csak megmutatom hozzá az ösvényeket.
Gyergyai Krisztina, stílustanácsadó